【布団の下に敷く】アンダーマットレスの選び方とおすすめ3選

敷布団の寝心地を改善するために、下にマットレスやもう一枚敷布団を敷きたいという方は、アンダーマットレスがおすすめです。

しかし、中でもどのアンダーマットレスが良いのか？というのがイマイチ分からない方もいると思います。

ここでは、アンダーマットレスとはそもそも何か、選び方とおすすめを詳しく解説していきます。

アンダーマットレスとは？

アンダーマットレスとは、敷布団の下に敷くように作られたマットレスのことです。

通常、敷布団の下にマットレスを敷くのは推奨されていませんが、次のような方もいると思います。

こういった方にはアンダーマットレスがおすすめです。

アンダーマットレスを敷布団の下に敷くことで、底つき感もなくなり、寝心地が改善されるという仕組みです。

なぜ普通のマットレスではダメなの？

アンダーマットレスではない、普通のマットレスを敷布団の下に敷くのは次の理由からおすすめできません。

普通のマットレスは、一枚で寝心地が良いように設計されているので、その上に敷布団を敷くのは勿体無いという考え方です。（普通のマットレスよりもアンダーマットレスの方が比較的安価でもあります。）

また、普通のマットレスは重く、敷布団と一緒に手入れするには労力がかかり過ぎます。

さらに、普通のマットレスは通気性はイマイチなので、敷布団との間にカビが生えやすいのです。

これらの理由から、アンダーマットレス以外のマットレスを敷布団の下に敷くのは、絶対に無しとは言いませんが、あまり推奨できないのです。

敷布団の下に敷くアンダーマットレスの選び方

敷布団の下に敷くためのアンダーマットレスの選び方を具体的な基準を持って解説します。ポイントは4つありますのでそれぞれ確認していきましょう。

高反発なものを選ぶ

アンダーマットレスは、次の理由から高反発なものを選ぶのが良いです。

もし、アンダーマットレスを低反発にしてしまうと、せっかく敷いたのにマットレスが沈み込んで底つき感を感じてしまう可能性があります。

また、腰などの体重がかかる部分が沈み込み正しい姿勢で眠れなくなるのです。

これらを避けるために、アンダーマットレスは高反発のものを選ぶのがおすすめです。

安価なものを選ぶ

アンダーマットレスは、次の理由から安価なものを選ぶのがベストです。

アンダーマットレスは敷布団の下に敷く補助マットレスなので、高価なものを買ってしまうと本末転倒です。

単純に敷布団の下に敷いて寝心地を改善すること_が目的なので、なるべく支出を抑えるのがおすすめです。

軽く、三つ折り可能なものを選ぶ

アンダーマットレスは軽く持ち運び易い三つ折りのものを選びましょう。

重いものをアンダーマットレスに選ぶと、定期的なお手入れが非常に大変になります。

敷布団も干さなくちゃいけない、アンダーマットレスも干さなくちゃいけないと大変なので、なるべく軽く持ち運び易いものを選んで自身の負担を減らすようにしたいものです。

通気性の良いものを選ぶ

アンダーマットレスは床と敷布団に挟まれているので、非常に蒸れやすくなります。

蒸れやすい分、カビの生えるリスクが高くなるので、なるべく通気性の良いものを選ぶようにしましょう。

また、いくら通気性の良いものを買っても敷きっぱなしにするとカビが生えてしまいます。必ず定期的に陰干しして、中の湿気を放出するようにしましょう。

人気アンダーマットレスのおすすめ3選

人気のアンダーマットレスの中から、おすすめの3つをご紹介します。価格、反発力、重さ、通気性という見るべき観点もまとめているので参考にしてみてください。

エムールカラー 固わたマットレス

ポリエステル固わた素材で作られたアンダーマットレスです。「敷布団の下に敷く敷布団」というキャッチフレーズのとおり、マットレスの側面も持ちつつ、敷布団の側面も持っています。重さはシングルで2.5kgなので非常に軽く女性でも簡単に持ち運ぶことができます。
ポリエステルなので、通気性もよく、アンダーマットレスとしては優秀な一品です。

エムールカラー固わたマットレスを詳しく見る

三つ折り高反発アンダーマットレス

三つ折り高反発アンダーマットレスは、ウレタン素材で出来ています。ウレタンで出来ているため、そこまで通気性が良いわけではありませんが体圧分散性は非常に高いです。
さらに、凸凹加工を施しているため、体を点で支えてくれるので大幅な寝心地改善が見込めます。また、ウレタンにも関わらず重量も軽いのも魅力です。

三つ折りアンダーマットレスを詳しく見る

ニトリ 通気性の良い三つ折りマットレス

ニトリで販売されている三つ折りマットレスです。「アンダーマットレス」という名称は付いていませんが、アンダーマットレスに適した条件を備えています。
価格も非常にリーズナブルで支出を抑えられるのも嬉しいポイントです。

ニトリのアンダーマットレスを詳しく見る