「コアラマットレスの正しい使い方が知りたい…」
「コアラマットレスを床に直置きしたり、敷布団を敷いて使用したりするのは駄目なの？」
コアラマットレスは抜群の寝心地や硬さを簡単に変えられる機能などにより、SNSを中心に人気を集めています。しかし、正しい使い方を知らなければ、購入したばかりのコアラマットレスがカビてしまい、ヘタってしまう可能性があります。
ここではコアラマットレスの正しい使い方やおすすめの寝方（寝姿勢）などについて解説します。しっかりチェックして、コアラマットレスを使いこなしましょう！
- コアラマットレスの正しい使い方
- コアラマットレスを直置きしてはいけない理由
- コアラマットレスを長持ちさせる使い方
- コアラマットレスのおすすめの寝方（寝姿勢）
- コアラマットレスのQ＆A
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目次
コアラマットレスはベッドフレームを使うのが正解
コアラマットレスのように厚みのある商品は、ベッドフレームやスノコの上に敷く事が正しい使い方です。ベッドフレームを使うことで床とマットレスに隙間が生まれ、通気性が良くなるため湿気を防げます。
特にコアラマットレスは高反発ウレタンマットレスのため、湿気が溜まりやすいです。通気性の良いベッドフレームを選ぶことで、湿気やカビを防げて快適に使用できます。
公式サイトでも、コアラマットレス用のベッドフレームを販売しており、セットでの使用を推奨しています。またセット販売もしているため気になる方はチェックしてみましょう！
もちろん、別メーカーのベッドフレームにコアラマットレスを敷いても使えます。ただし、別メーカーのベッドフレームを使用する場合は、マットレスのサイズに合っているか、きちんと確認する必要があります。
コアラマットレスのサイズは下記の通り。他でベッドフレームを探す場合は、サイズに近いベッドフレームを探してみましょう。
| New コアラマットレス | サイズ（縦×横） |
|---|---|
| シングル | 195cm×97cm |
| セミダブル | 195cm×120cm |
| ダブル | 195cm×140cm |
| クイーン | 195cm×160cm |
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コアラマットレスを直置きする使い方はNG
コアラマットレスを床や畳の上に直置きする事はおすすめできません。
直置きとは…
直置きとは、マットレスをフローリングや畳などの床面に直接敷いて寝る方法のこと。床面までの高さが低いのでベッドから落ちる際の危険性が少なくなり、部屋を広く使えるなどのメリットがあります。
理由は、マットレスが劣化し寿命を縮める可能性があるからです。
直置きが悪い理由を、床と畳で順番に解説します。
コアラマットレスの悪い使い方：床に直置き
コアラマットレスのように厚みのある商品を直置きすると、床との間に隙間が無くなってしまうため、通気性が悪くなります。通気性が悪くなると、寝汗を吸ったマットレスが湿気を放出できなくなるので、カビが発生しやすくなります。
また、体温で温まったマットレスと冷たい床（フローリング）との温度差により、結露も発生してしまう可能性も。カビだけでなくダニが繁殖しやすい環境となってしまうので十分注意しましょう。
コアラマットレスはウレタン製のため、クリーニングを断られることもあります。カビを完璧に除去できないと、広範囲に広がってしまい処分するしか選択肢がありません。コアラマットレスを衛生的に長く使うためにも、床に直置きは避けましょう。
コアラマットレスの悪い使い方：畳に直置き
畳の上にコアラマットレスを直接敷いてしまうと、カビやダニが発生しやすくなります。畳は空気中の水分を吸湿・放湿する調湿機能がありますが、コアラマットレスを直置きすると、調湿機能を妨げてしまいます。
吸湿した水分を上手に放湿できないと、畳の内部でカビやダニが繁殖する恐れも！床に直置きした場合と同じく、直置きはやめておきましょう。
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畳やフローリングには三つ折りマットレス「OASIS」がおすすめ
どうしても床や畳で直置きして使いたい方は、コアラマットレスの「OASIS」がいいでしょう。直置きすることを想定している敷布団タイプなので、安心して使用できます。
詳しくは下記記事を御覧ください。
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コアラマットレスの上に敷布団を置く使い方は？
コアラマットレスの上に薄い敷布団を置くことは、次の3つの理由により悪い使い方と言えます。
- カビ・ダニの発生の恐れ
- 寝心地が悪くなる
- 腰痛に悪い影響を与える
上記の理由について順番に解説します。
カビやダニが発生しお手入れ大変
コアラマットレスの上に敷布団を敷いて使用すると、隙間に湿気が溜まってしまいカビやダニが発生するリスクがあります。マットレスだけでなく、敷布団も定期的に手入れをする必要があるので、手間が増えてしまいます。上に敷布団を敷くのはやめて、そのままのコアラマットレスを楽しみましょう。
寝心地が悪くなる
コアラマットレスは独自の3層構造により、快適な眠りを実現しています。しかし、コアラマットレスの上に敷布団を敷いてしまうと、3層構造が遮られてしまい良質な寝心地を得られなくなります。
マットレスは直接寝た状態が、一番寝心地が良くなるように設計されています。コアラマットレスはそのまま寝てもふわっとした寝心地。敷布団を敷くことで効果が薄れてしまうのでやめておきましょう。
腰痛に悪い影響を与える
コアラマットレスの上に敷布団を敷くと、腰痛や肩の痛みに悪い影響を与える可能性があります。
コアラマットレスは腰の直下にサポートベースを設置しているため、体の最も重い部分が沈み込んでしまう事を防ぎ、理想的な寝姿勢を保てます。
しかし、コアラマットレスの上に敷布団を重ねてしまうと、かえって腰が沈み込んでしまい、理想的な寝姿勢を保てなくなります。
理想的な寝姿勢を維持できなければ睡眠の質が悪くなり、身体に余計な負担がかかって悪化してしまいます。腰痛や肩の痛みで悩んでいる方は、コアラマットレスの上に敷布団を敷くのはやめておくべきです。
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コアラマットレスの長持ちさせる使い方
コアラマットレスを長持ちさせる使い方は6つあります。
- スノコを敷く
- 高さを調整する
- 除湿シートを使用する
- ベッドパッドを使用する
- マットレスプロテクターを使用する
- 定期的に陰干しする
- 定期的に上下を入れ替える（ローテーション）
長持ちさせる使い方を順番に解説します。
【コアラマットレスを長持ちさせる使い方1】 スノコを敷いてダニ・カビ防止
スノコやベッドフレームを使用すれば、コアラマットレスと床の間に隙間ができて通気性が良くなり、カビやダニの原因である湿気が溜まりにくくなります。
コアラマットレスの公式サイトでは、専用のベッドフレームを2種類販売しています。コアラマットレスを長持ちさせたいなら、セットで購入することを検討してみましょう。
| サイズ | コアラベッドフレーム | コアラファブリックベッドフレーム |
|---|---|---|
| シングル | 79,900円 | 99,900円 |
| セミダブル | 89,900円 | 109,900円 |
| ダブル | 99,900円 | 119,900円 |
| クイーン | 109,900円 | 129,900円 |
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【コアラマットレスを長持ちさせる使い方2 】高さを調整する
スノコやベッドフレームを使用していても、高さが低いと通気性は良くならず、カビやダニが発生する場合があります。公式サイトによると、床から7cm以上の高さがあるスノコやベッドフレームと合わせて使用するのがおすすめです。
【コアラマットレスを長持ちさせる使い方3】除湿シートを使用する
除湿シートとは、マットレスの下に敷くことで、汗や湿気などを取り除いてくれるアイテムです。コアラマットレスの下に敷いておけば、カビやダニが発生する原因を除去してくれます。
コアラマットレスの公式サイトで除湿シートは販売していないので、別メーカーでサイズの合う商品を探して購入しましょう。
【コアラマットレスを長持ちさせる使い方4】ベッドパッド（敷きパッド）を使用する
ベッドパッドとは、マットレスのカバーやシーツの中に敷いて、内部に湿気や寝汗が染み込む事を防ぐアイテムです。保護カバーを外して詰め物に使用するか、別売りのボックスシーツを掛ける前にベッドパッドを敷くことで、コアラマットレスを守れます。
【コアラマットレスを長持ちさせる使い方5】マットレスプロテクターを使用する
マットレスプロテクターとは、マットレスに被せるカバーのこと。汚れや寝汗、湿気などからマットレスを守ります。
ボックスシーツと比べて汚れや防水性能は高いですが、寝心地はあまり良くありません。マットレスプロテクターを使用する場合は、ボックスシーツも一緒に使用しましょう。
マットレスプロテクターは、ボックスシーツのように被せるタイプと、布団カバーのようにマットレスがすっぽりと入ってしまうタイプに分かれています。
布団カバーのタイプはマットレスが丸ごと入るので、ダニが入ってくる隙間を無くせるのでおすすめです。
※マットレス大学では先ずは「マットレスプロテクター」の導入をおすすめしています。https://xn--zcktap0g6c0563a9jd.com/protector/
【コアラマットレスを長持ちさせる使い方6】定期的に陰干しする
コアラマットレスは、2週間に1度のペースで陰干しをするのがおすすめです。定期的に陰干しをすることで、コアラマットレスの内部に溜まっていた湿気が放出されるため、カビやダニが発生する可能性が減少します。
ただし、コアラマットレスはポリウレタンフォームを使用しており、直射日光にさらしてしまうと変色したり、変形したりする恐れがあります。公式サイトにも、直射日光を控え、陰干しで乾かすことを推奨しています。
日が当たらず風通しの良い場所で数時間～1日ほど壁に立てかけるか、マットレスとベッドフレームの間に本や缶などを挟んで扇風機で乾かしましょう。
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【コアラマットレスを長持ちさせる使い方7】 定期的に上下（頭側）の向きを入れ替える
いつも同じ方向で寝ていると、腰や頭の部分が凹んだり沈んでだりして、マットレスの寿命を縮める事になります。更に腰が沈み込み、腰に悪い影響を与える場合があります。
コアラマットレスは、裏返して使用する事が出来ないので、上下（頭と脚）を定期的に入れ替えるローテーションを行う事で、寿命を伸ばせます。
コアラマットレスでの寝やすい姿勢（寝方）は？
コアラマットレスは仰向けでも、横向き寝でも寝やすい製品です。
一般的に、理想的な寝姿勢は「立ったままの状態のように背骨のS字ラインが維持できる姿勢」と言われています。立ったままの状態を寝ている時でも維持できれば、背骨や自律神経に負担がかからず、朝まで熟睡できます。
コアラマットレスは理想的な寝姿勢で寝られるように、3つのサポートゾーンで成り立っています。
| 機能 | |
|---|---|
| 1層目 | テンセル™リヨセル繊維を使用しており、通気性に優れ、湿気を放出しやすい |
| 2層目 | 上下をひっくり返すだけで硬さが変わるクラウドセル™コンフォートを使用 |
| 3層目 | 高密度精密カットを施したアダプティブコアにより、どの位置で寝ても良質な寝心地を味わえる |
コアラマットレスは3つのサポートゾーンにより仰向き寝でも、横向き寝でも、最適な寝姿勢を取れるようになっています。
ただし、横向き寝やうつ伏せ寝だと、体圧分散が上手くいかず、熟睡できない場合があります。一方、仰向け寝はマットレスと接している面積が広くなるので、体圧分散が上手に行えて、身体への負担が和らぎます。
そのため、コアラマットレスで寝るなら、仰向け寝がおすすめの寝方（寝姿勢）です。
コアラマットレス使い方Q&A
コアラマットレスの使い方でよくある質問について回答します。
Q.ローテーションはした方が良い？表裏の入れ替えは出来ない？
定期的にローテーションを行っておけば、コアラマットレスを長持ちします。
ローテーションとは…
ローテーションとは、マットレスの上下や表裏を定期的に入れかること。上下や表裏を入れ替えると、圧力の掛かる部分が変わるため、マットレスのへたり対策になる
マットレスの同じ面や場所で寝続けていると、特定の場所に圧力が掛かり、へたりやすくなってしまいます。そのため、マットレスは定期的にローテーションを行った方が良いとされています。
ただし、コアラマットレスは独自の3層構造により、表と裏が決まっています。裏表を入れ替えてしまうと、コアラマットレスの寝心地や機能が損なわれてしまうため、ローテーションを行うなら上下（頭と脚の位置）を入れ替えるだけにしましょう。
Q.布団乾燥機や電気毛布を使っても良い？
コアラマットレスは布団乾燥機や電気毛布を使用できますが、注意が必要です。
公式サイトによると、40度以上の高熱に長時間さらされるとポリウレタンフォームが柔らかくなり変形する恐れがあります。変形してしまうと、品質が劣化して良質な寝心地を得られなくなります。
そのため、布団乾燥機や電気毛布を使用するなら、人肌程度の熱で3時間を目安にしましょう。
Q.コアラマットレスのカバーは洗える？洗い方やお手入れ方法は？
コアラマットレスの保護カバーは洗濯可能です。ただし、保護カバーはテンセル™繊維を使用しているので、洗濯機や乾燥機を使用すると生地が傷ついたり、毛玉を作る恐れがあります。
コアラマットレスの保護カバーを洗濯するなら手洗いがおすすめです。保護カバーを洗う場合の手順は次になります。
- ジッパーを開けて保護カバーだけを取り外す
- 冷水、もしくは30度以下のぬるま湯に中性洗剤を混ぜる
- 保護カバーを手洗いする
- 汚れが落ちたら絞って余計な水気を取る
- 風通しの良い場所で乾かす
コアラマットレスの硬さを変更したい
コアラマットレスのシリーズの中には「硬さ変更」が可能なモデルがあります。
- Newコアラマットレス
- New コアラマットレス BREEZE
- New コアラマットレス BAMBOO
- コアラフトン OASIS
この４種類は上層部のウレタンを裏返す事で硬さが変更できるようになっています。
また、「オリジナルコアラマットレス」は硬さ変更ができないので、（返品保証期間終了後に）合わない場合は、マットレストッパーを上に敷くか、厚めのマットレスパッド等を利用する事で改善する場合があります。
Q.コアラマットレスのクーポンの使い方は？
コアラマットレスでは、定期的にメルマガなどでクーポンを発行しています。
クーポンを獲得していれば、購入時に自動計算されて割引価格になるようです。
Q.コアラマットレスの大きいサイズ（キングサイズ）が欲しい
コアラマットレスでは現在キングサイズまでのラインナップがあります。自分にぴったりのサイズを見つけやすいでしょう。
コアラマットレスを正しく使って快適に眠ろう
コアラマットレスは高反発で快適に眠れるマットレス。ただし、使い方を間違ってしまうと長く使用できなかったり、寝心地が悪くなってしまう可能性があります。今回の記事を参考にコアラマットレスを正しく使ってみてください。
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コアラマットレスについてさらに詳しく知りたい方は、次の記事を合わせてご覧ください。
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