トトノエライトプレーンの「効果なし」は本当？口コミや体験レポートを紹介

トトノエライトプレーンは光目覚まし時計。音を発して起こす目覚まし時計とは異なり、光を使って目覚めを促すアイテムです。

なかなか起きられない方や起きる時間が不定期の方も、気持ちよく目覚められると評判。

そこで今回は、トトノエライトプレーンを実際に使用している方の口コミ・評判を分析して、メリットやデメリットをわかりやすく解説。実際に使った感想も紹介します！

 

トトノエライトとは？

「トトノエライト」は、moonmoon（ムーンムーン）が販売するライト。いつでも朝日の光を浴びられる、画期的なアイテムです。

2つのLEDで入眠と目覚めをサポート

トトノエライトは、「赤色」と「白色」の2つのLEDを採用しています。

赤色は就寝時にリラックス効果があり、白色は起床時の目覚めに役立ちます。夜勤などで朝日を浴びられない方でも光を調節することで、スムーズに目覚めることが可能です。

朝日と同じ強い光

人を目覚めさせるのには十分な明るさが必要です。トトノエライトは、朝日と同様の明るさ最大20,000ルクスを再現できます。

普段感じている人工の光よりもはるかに高い数値で広範囲を照らせるため、朝日と同じ感覚を味わいやすいです。

日の出・日の入り機能搭載

整えライトには徐々に光が強まる目覚まし機能と、30分で暗くなり最終的に消灯する日の入り機能があります。

少しずつ光が変化することで、自然に入眠や起床を促せます。

突然光がついたり消えたりするわけではないため、目覚まし時計のように驚くこともありません。起こされたというよりも、自ら起きたという気持ちで快適に起床できます。

コンパクトで持ち運び良好

スマートな設計なので、収納しやすく持ち運びがしやすい点もポイントです。

家の中だけでなく、カバンに入れて旅行や出張先へも持っていけます。

ノートパソコンやタブレットのように手軽に持ち出せるので、朝どうしても寝坊したくない方や、慣れないベッドで眠るのが不安な方のお守りにもなってくれるでしょう。

トトノエライトの口コミ・評判

トトノエライトプレーンの口コミ・評判について、SNS(X（Twitter）・Instagram)やブログなどを調査しまとめると、次のような意見が多くありました。

トトノエライトの口コミ・評判は「使い始めたら睡眠の質が向上したように感じられる」「仕事や家事に集中できるようになった」などのポジティブな内容が多いです。

一方で「価格が高い」「睡眠の質が向上したように感じられない」などの口コミ・評判はあります。また返金制度はありますが、申し込めるタイミングが決まっていて、忘れてしまいそうという口コミもあるので、注意しましょう。

※プレーンだけでは口コミがまだ少なくモデルチェンジ前の「トトノエライト」も含みます

トトノエライトプレーンの良い口コミと悪い口コミを詳しく見ていきましょう。

トトノエライトプレーンの良い口コミ・評判

トトノエライトプレーンの良い口コミ・評判には次のようなものがありました。

トトノエライトの良い口コミ・評判には「ぐっすり眠れるようになった」「目覚めが良くなった」などの内容が多いです。

確かに、2022年に行われた実証実験でも、「起床時眠気」や「入眠と睡眠維持」などの項目で統計的に有意な改善結果が出ており、口コミ・評判の内容を裏付けています。

また、上記以外にも「音が鳴らずに起きられる」「苦手だった朝が起きられるようになった」などの口コミ・評判もあります。

トトノエライトの悪い口コミ・評判

トトノエライトの悪い口コミ・評判には次のようなものがありました。

トトノエライトの悪い口コミ・評判には「効果が感じられない」「置く場所が決められない」などの内容が多いです。人によっては思っていたほど効果が感じられないこともあるようです。

 

トトノエライトプレーンのメリット・デメリット

トトノエライトプレーンを使った方の口コミ・評判などを分析して分かるメリット・デメリットは次になります。

デメリット	置く場所の角度が難しい 価格が高い 返品時は手数料と廃棄料は負担
メリット	グッスリ眠れる 途中で起きることが少なくなる 生活のリズムの改善 スマートフォンで設定可能 寝ながら美容効果 3ヶ月間の返金制度

上記のメリット・デメリットを順番に解説します。

トトノエライトプレーンのデメリット

トトノエライトプレーンのデメリットは3つあります。それぞれ、順番に解説します。

置く場所の角度が難しい

トトノエライトが発する白色LEDを目から浴びることで、体内時計のズレがリセットされ、自然な覚醒をコントロールできます。そのため、トトノエライトを設置するなら、「顔の正面に光が当たる場所」が良いです。

しかし、人間は睡眠中に寝返りを20回以上打つので、起きたときに別方向を向いてしまい、トトノエライトの光が顔に当たらない可能性はあります。

寝室の環境は人によって異なるので、トトノエライトを置くときは光が顔に当たる適切な位置を探してみましょう。なお、近すぎると目に悪影響を及ぼす可能性があるので、20cmほど距離を離すことが望ましいです。

価格が高い

トトノエライトの3つ目のデメリットは価格が高いことです。

トトノエライトの通常価格は17,800円（税込）です。トトノエライトのような光で起床時間を知らせる時計のことを「光目覚まし時計」と呼び、相場は6,000～20,000円程度になります。

商品によっては30,000円以上する場合もありますが、光目覚まし時計の相場で考えると、トトノエライトの価格設定は高いと言えます。

返品時は手数料と廃棄料は負担

トトノエライトの最後のデメリットは、返品時の手数料と廃棄料はお客様負担であることです。

トトノエライトは3ヶ月間使用して効果を感じられない場合、返品して返金してもらえる保証制度があります。手続きを行い、返品条件を満たしていれば返金されますが、次の費用として合計3,000円（税込）が差し引かれます。

一律3,000円（税込）となっており、全額返金とはならない点に注意しましょう。

トトノエライトのメリット

トトノエライトのメリットは6つあります。それぞれ、順番に解説します。

起きやすくなる

トトノエライトの最大のメリットは、起床時に光を浴びる事で体内時計を正常にしていくことです。

起床時に強い光を浴びると、メラトニンの分泌量が減り眠気から覚めると言われています。その後、13～16時間後に眠気が生じて眠る。この繰り返しで朝の目覚めが違ってきます。

紫外線が出ない

毎朝、太陽の強い光を浴びていたら肌への影響が気になる方もいますよね。トトノエライトプレーンが発する強力な光には、紫外線がほとんど含まれていません。

強い光でも肌の心配をせずに、安心して毎朝使えます。

生活のリズムの改善

トトノエライトを使い続ければズレてしまった生活のリズムの改善を期待できます。

人間の身体は朝日を浴びることでセロトニンが分泌され、目が覚めて活性化します。分泌されたセロトニンは14～16時間後にはメラトニンに変化して、眠気がやってきて自然と眠るようにできています。

この流れをサーカディアンリズムと呼び、通常24時間周期で繰り返されます。しかし、24時間よりも長かったり短かったりするため、放っておくとリズムが乱れてしまう可能性があります。

トトノエライトが発する白色LEDは、サーカディアンリズムを早める効果があり、使い続ければズレてしまった生活リズムの改善が期待できます。

3ヶ月間の返金制度

トトノエライトには、3ヶ月間の返金制度があり合わないと感じた場合は返金が可能です。

トトノエライトの販売価格は17,800円（税込）ですが、返金制度を利用して返品すれば、事務手数料や廃棄料を含めた3,000円（税込）を差し引いた14,800円（税込）が返金されます。

ただし、返金制度を利用できるのは、商品が到着してから3ヶ月後の1週間以内です。たとえば、商品が9月1日に到着した場合、返品受付期間は12月1日より1週間以内になります。

返品したい場合は、返品期間中に下記のメールアドレスに返品依頼を行い、返金申込書に必要事項を記入して返品します。

なお、返金申込書はムーンムーン公式サイトのページからダウンロードできます。

 

トトノエライトプレーンを実際に使用してみました！

トトノエライトプレーンを発売元のムーンムーン株式会社様より、ご提供いただきましたので、実際に1週間使ってみたレポートを紹介します！

トトノエライトプレーン梱包状態

トトノエライトプレーンは以下の内容で届きました。外箱も綺麗で、中も綺麗に緩衝材に包まれています。

箱の中身は3点。

説明書は分厚いタイプではなく、簡易的なもので確認しやすいです。電源コードを繋ぐだけなので設置も簡単。

トトノエライトプレーンの本体

トトノエライトプレーンの本体は薄く、大きなLEDライトの裏側が時計になっています。

電源のオンオフ・時間設定・タイマー設定・明るさ調整等が行なえます。

トトノエライトの明るさ

トトノエライトプレーンは設定時間の前から徐々に明るくなっていきます。

最大値の明るさはかなり明るく、夏場の朝方にカーテンを開けた位の明るさに感じます。直視すると眩しいです。

トトノエライトプレーンを実際に使ってみた感想

 

 

 

トトノエライトプレーンの最安値店舗は？

次の表は、トトノエライトの販売価格をまとめたものになります。

	販売価格（税込）	返品保証
公式サイト	17,800円	あり
Amazon	17,800円	なし
楽天市場	18,800円	なし
Yahoo！ショッピング	18,817円	なし

トトノエライトプレーンは公式サイト以外にAmazonや楽天市場などのECサイトでも販売されています。販売価格は楽天18,800円（税込）Yahooショッピング18,817円（税込）となっています。

一方、公式サイトでも販売しており、17,800円（税込）で購入できます。つまり、トトノエライトプレーンをお得に購入したいなら、公式サイトがおすすめです。

ただし、クーポンやセールは不定期で、タイミングによっては開催していません。また、ECサイトで販売しているトトノエライトの中には、古い世代や類似品の商品もあるので間違えないように注意しましょう。

トトノエライトプレーンがおすすめの人

トトノエライトプレーンの口コミ・評判を分析して、おすすめできる人とそうでない人を紹介します。

トトノエライトプレーンがおすすめできない人

次のような人にはトトノエライトプレーンをおすすめできません。

トトノエライトプレーンの販売価格は17,800円（税込）です。一般的な目覚まし時計なら1,000円前後、同じ光目覚まし時計でも6,000～15,000円程度なので、比較すると高額な商品になります。そのため目覚まし時計にお金をかけたくない人にはおすすめできません。

また、トトノエライトプレーンの白色LEDは朝日と同等の明るさを放つため、目に何らかの症状を持っている人が使用する際は、医師に相談する必要があります。

トトノエライトプレーンがおすすめできる人

次のような人にはトトノエライトプレーンがおすすめです。

トトノエライトは白色LEDにより、生活リズムを整える可能性があります。不規則な生活で昼夜逆転してしまった人が、生活リズムを改善できたという口コミもあるので、きちんとした時間帯に起きたいと考えている方は試してみましょう。

ほかにも、トトノエライトは光で起こす目覚まし時計なので、アラーム音をオフにすることができます。目覚まし時計の音が苦手な人、隣人やパートナーに迷惑をかける可能性がある人は検討してみましょう。

トトノエライトプレーンは試してみる価値あり！